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Momento relax

Na semana da fotografia, neste espaço de bons hábitos -”Envernizando meu Baú”- aproveito uma dica dada pela minha mama, e faço a vocês uma proposta:

 Abaixo seguem  fotografias, imagens colhidas por diferentes pessoas.

Pare, encerre o que está fazendo, se dê um minuto de descanso, e :

Se sinta como se estivesse lá, atrás da câmera; 

Perceba as sensações que o ambiente provoca;

Sinta e as emoções, deixe seus sentidos vulneráveis, curta este momento!

 

Sinta o ar puro, o vento nas árvores….Respire profundamente, pense apenas nas coisas boas do dia. As ruins, expire, jogue para fora…

 

Curta o entardecer, o sol, o sossego, a brisa do mar…
É isso aí, se estivermos dispostos, não precisamos de muita coisa para dar uma relaxada, viajar que seja por um minuto, dar uma pausa na rotina! Use seu cérebro não apenas para as obrigações, ele pode te proporcionar muito mais.
Outra alternativa: aproveite este final de semana, programe-se, vá dar uma volta, saia da cidade, vá descansar um pouco! 
Imagem:

http://4.bp.blogspot.com/_

http://www.asdicas.com.br/wp-content/uploads/2010/03/paisagem.jpeg

http://www.fazendasdoouro.com.br/images/9135_33.jpg

http://4.bp.blogspot.com/_-aGqmXcZmOo/R__ISZm9eLI/AAAAAAAAACQ/-mWEQRgEBm4/S660/paisagens.jpg

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Postado em 17 de Agosto de 2010 as 16:27. Siga as respostas pelo RSS 2.0 feed. Comente, ou trackback de seu site.

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